تعرّف إلى معداتك

دليل مصوّر للمعدات، قطعةً قطعة

33 قطعة مصوّرة لمساعدتك على فهم معداتك. ليست قائمة شراء واحدة للجميع؛ اختر حسب مسارك والطقس وما توفّره رحلتك.

اضغط على أي صورة لفتحها بالحجم الكامل.

الأحذية والجوارب

ابدأ بالملاءمة والراحة، ثم الحماية المناسبة للتضاريس.

للمشي اليومي

حذاء المشي

جرّبه بجوارب رحلتك وعلى صعود ونزول. يجب أن يثبت الكعب دون ضغط على الأصابع. اختر نوع الحذاء والعزل المناسبين لمسارك وجرّبه قبل السفر.

للمشي اليومي

جوارب المشي

اختر جوارب من الصوف أو الألياف الصناعية بمقاس مناسب دون تجاعيد. احمل زوجاً جافاً إضافياً، وجرّب سماكتها مع حذائك لتجنّب الضغط والاحتكاك.

بحسب البرد والطقس

واقيات الساق فوق الحذاء

تغطي أعلى الحذاء وأسفل الساق لتقليل دخول الثلج والطين والحصى. جرّب المقاس والأشرطة مع حذائك. تحتاجها بعض المسارات والظروف، وليست بديلاً للحذاء المناسب.

طبقات الملابس

أضف أو انزع طبقة مع تغيّر الجهد والطقس. ليس عليك ارتداء كل الطبقات معاً.

للمشي اليومي

طبقة أساسية للجزء العلوي

طبقة ملاصقة للجلد تساعد على نقل العرق. اختر نسيجاً سريع الجفاف مثل الصوف أو الألياف الصناعية، ومقاساً يسمح بالحركة دون احتكاك.

بحسب البرد والطقس

طبقة حرارية للساقين

تُلبس تحت بنطال المشي عندما تشتد البرودة أو أثناء المبيت. جرّبها تحت طبقاتك وتأكد من عدم تقييد الحركة أو الضغط عند الركبتين.

بحسب البرد والطقس

سترة فليس

طبقة عزل خفيفة للمشي والأجواء المعتدلة البرودة. ليست بديلاً عن طبقة المطر؛ اختر سماكة تناسب النشاط وتسمح بارتداء السترة الخارجية فوقها.

بحسب البرد والطقس

سترة عازلة دافئة

للاستراحات الباردة والمخيم والصعود في الأجواء شديدة البرودة. يحدّد المسار سماكة العزل المطلوبة. احمها من البلل، ولا تفترض أن كل سترة منفوخة تكفي للقمة.

بحسب البرد والطقس

سترة مطر ورياح

طبقة خارجية تحمي من المطر والرياح فوق طبقات الدفء. جرّب غطاء الرأس والسحّابات والمقاس مع بقية ملابسك. مقاومة الماء الخفيفة ليست كالعزل المائي الكامل.

للمشي اليومي

بنطال مشي

اختر بنطالاً يسمح بخطوة واسعة وثني الركبة ويجف بسرعة. جرّبه مع الحقيبة والطبقات التي ستلبسها. تجنّب الاعتماد على الجينز في البرد والمطر.

بحسب البرد والطقس

بنطال مطر

يُلبس فوق بنطال المشي عندما تتطلب الظروف حماية إضافية. جرّب ارتداءه مع الحذاء وتأكد من سهولة فتح الساق والتهوية. يُطلب حسب المسار والطقس.

حماية الرأس واليدين والعينين

قد يجتمع التعرض للشمس والرياح والبرد في يوم واحد على الجبل.

للمشي اليومي

قبعة للشمس

غطاء للرأس يناسب المشي ويثبت في الرياح. اختر تغطية كافية لوجهك ورقبتك مع الملابس وواقي الشمس، ولا تعتمد على القبعة وحدها.

بحسب البرد والطقس

قبعة دافئة

تحافظ على دفء الرأس في الصباح الباكر والمخيم والبرد. اختر قطعة تجف بسرعة وتناسب غطاء السترة أو الخوذة إذا كانت مطلوبة.

بحسب البرد والطقس

واقي رقبة أو وشاح أنبوبي

قطعة مرنة لتغطية الرقبة، ويمكن رفعها على الوجه للحماية من الرياح والغبار. ليست قناع تنفّس أو بديلاً للحماية من الشمس على الجلد المكشوف.

بحسب البرد والطقس

قفازات دافئة بأصابع

جرّب قبض عصي المشي وفتح السحّابات بها. اختَر الدفء والحماية من الرياح أو البلل بحسب البرنامج، وخذ طبقة خفيفة إضافية إذا طُلبت.

بحسب البرد والطقس

قفازات شديدة الدفء

تجمع الأصابع داخل حجرة واحدة للمساعدة على الاحتفاظ بالدفء في البرد الشديد. تقلّل دقة حركة اليد؛ جرّبها فوق القفاز الداخلي إذا أوصى الفريق بذلك.

للمشي اليومي

نظارات شمسية للجبل

اختر حماية موثوقة من الأشعة فوق البنفسجية وثباتاً جيداً. على الثلج أو الارتفاعات قد تحتاج حماية جانبية وعدسات مناسبة يحدّدها الدليل؛ اللون الداكن وحده لا يكفي.

الحقائب وتنظيم الأمتعة

افصل احتياجات المشي عن الأغراض التي تُنقل إلى مكان المبيت.

للمشي اليومي

حقيبة النهار

تحمل الماء والوجبات الخفيفة والطبقات والمصباح وأغراضك الشخصية أثناء المشي. جرّبها محمّلة واضبط الأحزمة، وتأكد من السعة المطلوبة في قائمة الرحلة.

بحسب برنامج رحلتك

حقيبة الأمتعة الرئيسية

للملابس والمعدات التي لا تحملها أثناء النهار في بعض الرحلات المدعومة. أكّد نوع الحقيبة وحدود الوزن والنقل، ولا تضع داخلها دواءً أو طبقة تحتاجها أثناء المشي.

للمشي اليومي

أكياس مقاومة للماء

تحمي الطبقات الجافة وكيس النوم من الرطوبة وتساعد على التنظيم. لا تفترض أن حقيبة الظهر أو كيس المطر وحده يمنع دخول الماء دائماً.

أثناء المشي

أبقِ هذه الأدوات في متناول اليد، وجرّب تشغيلها قبل السفر.

بحسب برنامج رحلتك

عصي المشي

تساعد على التوازن على الأرض غير المستوية. تدرّب على ضبط الطول والقفل، واسأل عن طريقة استخدامها على مسارك. رؤوسها ليست مناسبة لكل الأسطح.

للمشي اليومي

مصباح الرأس

يترك يديك حرّتين في الانطلاق المبكر وبعد الغروب وفي المخيم. اختبر الإضاءة وأحضر بطاريات أو شحناً متوافقاً. ضوء الهاتف ليس بديلاً مناسباً وحده.

للمشي اليومي

قوارير الماء أو خزان الماء

اختر وسيلة حمل سهلة الاستخدام ومتوافقة مع حقيبتك. الصورة لخزان ماء. أكّد كمية الماء ونقاط التعبئة والمعالجة المطلوبة؛ وقد يتجمّد أنبوب الشرب في البرد.

بحسب برنامج رحلتك

بطارية شحن وكابلات

تأكد من توافق الكابلات مع هاتفك ومصباحك وجرّب الشحن مسبقاً. احمِ الأجهزة من البرد والرطوبة، وراجع قواعد شركة الطيران لحمل البطاريات.

معدات المبيت

تأكد مما توفّره الرحلة وما تحتاج إلى إحضاره أو استئجاره.

لرحلات المبيت عند الحاجة

كيس نوم

اختر تصنيف الراحة بحسب أدنى حرارة متوقعة ليلاً، مع هامش يناسبك وبالتنسيق مع الفريق. تصنيف البقاء في الظروف القصوى ليس معياراً للراحة. حافظ عليه جافاً.

لرحلات المبيت عند الحاجة

فرشة نوم عازلة

تعزل الجسم عن الأرض، وليست للراحة فقط. أكّد درجة العزل المناسبة والقياس، وجرّب النفخ والتفريغ وعدّة الإصلاح قبل السفر. قد تكون مشمولة في الرحلة.

لرحلات المبيت عند الحاجة

بطانة كيس النوم

طبقة داخلية يمكن أن تسهّل النظافة في كيس النوم أو النزل. لا تعوّض كيس نوم غير مناسب للبرد، وقد تشترطها بعض أماكن المبيت.

لرحلات المبيت عند الحاجة

خيمة

تُستخدم في رحلات التخييم وقد يجهّزها الطاقم. أكّد عدد المشاركين في الخيمة، ملاءمتها للظروف ومن يحملها. لا تفترض أنك تحتاج لشراء خيمة لكل رحلة.

أغراضك الشخصية

خطّط لاحتياجاتك اليومية، حتى عندما يوجد طاقم دعم.

للمشي اليومي

عدّة إسعاف شخصية

جهّز مستلزمات بسيطة تناسبك، مثل العناية بالبثور، مع أدويتك الموصوفة. أخبر الفريق بالمعلومات الصحية ذات الصلة قبل السفر. وجود عدّة لا يعوّض التدريب أو المساعدة الطبية.

بحسب برنامج رحلتك

منشفة سريعة الجفاف

قطعة خفيفة للنظافة الشخصية في المخيم أو النزل. أضف معقّم اليدين ومستلزمات النظافة والدورة الشهرية حسب حاجتك، وتأكد من توفر الماء والمرافق.

معدات تقنية: بتأكيد الدليل فقط

هذه ليست متطلبات عامة لكل هايك. يجب تحديد المعدات والتوافق والتدريب حسب المسار والثلج والجليد.

بتأكيد الدليل والتدريب المناسب

كرامبون: مسامير للحذاء

للتماسك على الثلج الصلب أو الجليد عندما يطلبها الدليل. يجب توافقها مع الحذاء وطريقة التثبيت، مع تدريب على الاستخدام. ليست هي سلاسل التماسك الخفيفة.

بتأكيد الدليل والتدريب المناسب

فأس جليد

أداة لبعض المسارات الثلجية وليست بديلاً لعصا المشي. يحدّد الدليل الطول والنوع والحاجة إليها. حملها وحده لا يكفي؛ استخدامها يتطلب تعليماً وتدريباً مناسبين.

بتأكيد الدليل والتدريب المناسب

خوذة تسلّق

قد تُطلب على مسارات معرضة لسقوط الصخور أو تتضمن تسلّقاً. اختَر خوذة معتمدة للنشاط واضبطها مع غطاء الرأس والمصباح وفق تعليمات الصانع والدليل.

بتأكيد الدليل والتدريب المناسب

حزام تسلّق

يُستخدم ضمن نظام حبال في مسارات محددة تحت إشراف مؤهل. يجب ضبطه فوق ملابس الرحلة ومراجعة توافقه وفحصه. ليس من معدات المشي العادي.

ثلاث وظائف للملابس

لا تنسَ القبعة، النظارات الشمسية، واقي الشمس والجوارب الإضافية. أضف قفازات وغطاء رأس دافئاً عندما تتطلب الظروف.

أغراض صغيرة لا تنسَها

أضف واقي الشمس والشفاه، وجبات خفيفة، أكياس النفايات، الأدوية الشخصية والوثائق المحفوظة دون إنترنت. اسأل عن معالجة الماء وخطة الطوارئ، وعن الخرائط أو وسيلة الملاحة الاحتياطية المناسبة للمسار.

واقي الشمس والشفاه

احمِ الجلد المكشوف على الوجه والأذنين والرقبة واليدين بواقي شمس مناسب، مع قبعة ونظارات وملابس تغطّي الجلد. اتبع تعليمات المنتج للكمية وإعادة الاستخدام بعد التعرّق أو المسح، واستخدم واقي شفاه مناسباً للشمس. احتفظ بها في حقيبة النهار لتستخدمها أثناء المشي.

مصادر صور المعدات

صور مرجعية من صفحات صانعي المعدات، وروابطها أدناه. تُعرض الأمثلة لتوضيح نوع القطعة، وليست توصية بمنتج أو علامة تجارية. حقوق الصور لأصحابها.

للقراءة والتوسّع

• REI: قائمة معدات المشي (بالإنجليزية)
• REI: أساسيات طبقات الملابس (بالإنجليزية)
• REI: أحذية المشي (بالإنجليزية)
• REI: أكياس النوم (بالإنجليزية)

لكل رحلة تفاصيلها

ابدأ بصفحة رحلتك، ثم أرسل لنا أسئلتك عن المعدات، مستوى المشي، الطاقم أو ترتيبات الوصول.